Иркутск, ул. Зимняя, 1, старое здание, зал 2, место 3
Продукты, соусы и специи для вашей кухни. Выберите блюдо — соберите свой список.
Выберите блюдо и соберите список ингредиентов.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Нори, рис, рисовый уксус, соусы, имбирь, васаби, творожный сыр, циновка и варианты начинки для домашних роллов.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Удон, соба, фунчоза, рисовая вермишель, грибы, овощи и соусы для обычного или растительного варианта WOK.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Основы Том Ям и Фо, кокосовое молоко или сливки, грибы, лапша, рыбный соус, чили-соусы и морепродукты.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Паста, лазанья, каннеллони, томаты, грибы, каперсы, оливковое масло, тунец, песто и специи.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Замороженная рыба, рис или киноа, овощи, соус и приправы к рыбе.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Гречка, тушёнка, сушёные овощи и специи для простого сытного ужина.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Рис, тунец или крабовые палочки, чука, нори, кунжут и соус для яркой азиатской тарелки.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Рисовая бумага, лапша, овощи и начинка с азиатским соусом.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Фунчоза, рисовая вермишель, фучжу, грибы, овощи, корейские заправки, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло и специи для домашних азиатских салатов.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Морепродукты, гребешки, овощи или грибы, темпурный кляр, Panko и соусы с чили, лимоном и лаймом.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Овсяные хлопья, мюсли, чиа, лён, отруби, клетчатка, псиллиум, кокосовое молоко, сиропы и подсластители для быстрого домашнего завтрака.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Пюре, супы, бульоны, готовые блюда, лапша, рамен и быстрые смеси, когда нужно поесть без долгой готовки.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Попкорн, криспы, нори-чипсы, хрустящие перекусы, шоколад и небольшие батончики для спокойного вечера.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Рыба, морепродукты, овощи, чука, слоёное тесто, крабовые палочки и крабовое мясо для быстрых домашних блюд.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Готовые продукты для салатов, тарталеток, бутербродов и закусок без долгой готовки.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Чечевица, перловка, готовые суповые смеси, сушёные грибы, овощи и приправы для быстрого супа.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Разрыхлители, дрожжи, сода, ванилин, крахмал, мука, какао, желатин и другие базовые ингредиенты для домашней выпечки и десертов.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Савоярди, маскарпоне, кофе и какао — ингредиенты для вашей версии тирамису.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Кокосовая стружка, сгущёнка, какао, чиа и желатин или агар-агар.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Желе, какао, посыпки, начинки и шоколадные ингредиенты для простых домашних десертов.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Цельнозерновая и ржаная мука, дрожжи, солод, семечки, лён и соль.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Чёрный, зелёный, каркаде, листовой и пакетированный чай, шиповник и небольшие сладости к чашке.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Растворимый, порционный кофе и кофе 3 в 1 для быстрого напитка дома или на работе.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Растворимый, гранулированный и молотый цикорий для тёплого напитка без лишней суеты.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Соки, вода, смузи и готовые напитки, которые удобно взять с собой.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Кисели разных вкусов для быстрого домашнего напитка.
Подборка ингредиентов, не полный рецепт. Выберите подходящие товары; подготовку и полный состав проверьте по своему рецепту.
Маринады, смеси для запекания и копчения, соусы и специи для мяса, курицы, шашлыка и овощей на гриле.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Уксус, соль, специи и смеси для домашних овощных заготовок.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Отруби, клетчатка, псиллиум и семена для привычного рациона.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Льняные семена, масла, рыба и морепродукты для разнообразного меню с полезными жирами.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Растительные масла для жарки, выпечки, салатов и добавления в готовые блюда.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Тунец, фасоль, нут, соевое мясо и семена для простого белкового блюда.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Ржаные, рисовые, гречневые, кукурузно-рисовые, тонкие, вафельные и мини-хлебцы для лёгкого перекуса.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Псиллиум, клетчатка, отруби, семена и простые продукты для аккуратного пополнения рациона.
Выберите направление, чтобы посмотреть товары.
Нори, лапша и продукты для домашних роллов.
Отдельные специи, смеси и панировка.
Для готовки, салатов и подачи.
Для завтрака, гарнира или супа.
Разная мука, основы и добавки для выпечки.
Рыба, овощи, морепродукты и тесто.
Овощные, рыбные, мясные и молочные консервы.
Паста, лапша, супы и пюре.
Подберите масло под способ приготовления.
Хлопья, хлебцы, батончики и дополнения.
Напитки для дома и с собой.
Выберите блюдо. Покажем подходящие соусы, специи и приправы.
Подбор за три шага
Выберите точное блюдо — покажем сначала самые универсальные варианты, затем остальные подходящие соусы и способ их применения.
Сначала выберите большую группу.
Например: говядина, свинина или птица.
Подходящие варианты
Выберите вкус и проверьте способ применения.
Товары выбранного вида
Подборка помогает сориентироваться, но не заменяет проверку состава. Аллергены, остроту и способ применения всегда сверяйте по этикетке.
Небольшие сочетания, с которых удобно начать, если хочется собрать вкус без долгих поисков.
Проверяйте маркировку конкретного продукта и важные ограничения.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Сахарозаменители, сиропы и сладости без добавленного сахара для чая, завтрака и перекуса.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Мука, крупы, макароны, хлебцы и продукты, которые помогают собрать рацион без глютеносодержащих ингредиентов.
Товарная подборка. Состав, маркировку и ограничения конкретного продукта проверяйте перед выбором.
Растительные напитки, кокосовое молоко и продукты, которые удобно держать дома для безлактозного меню.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА ИЗ ОБЫЧНОЙ ЕДЫ
Выберите, что хотите добавить в рацион. Покажем обычные продукты из ассортимента, которые могут быть источниками нужных питательных веществ.
Это подсказка по продуктам, а не диагностика и не персональная медицинская рекомендация. Пищевую ценность конкретного товара проверяйте по упаковке.
Подборка продуктов, которые помогают разнообразить рацион белком, железом, цинком и ненасыщенными жирами.
Выберите группу продуктов:
Кожа, волосы и ногти постоянно обновляются. Для этого организму нужны аминокислоты, железо, цинк и жирные кислоты. Недостаточное поступление этих веществ может быть одним из факторов, влияющих на их состояние. По внешним признакам нельзя определить конкретный дефицит; если проблема выраженная или сохраняется долго, нужна медицинская оценка.
Источники: NIH ODS: Iron · NIH ODS: Zinc · NIH ODS: Omega-3
Продукты, с которыми проще добавить в рацион железо, белок и цельные крупы.
Выберите группу продуктов:
Железо участвует в образовании гемоглобина и переносе кислорода. При обильных менструациях риск дефицита железа выше, а его недостаток может сопровождаться слабостью и быстрой утомляемостью. Бобовые, цельные крупы и белковые продукты помогают собрать более полноценный приём пищи, но постоянная слабость, одышка, головокружение или выраженная утомляемость требуют медицинской оценки.
Источники: NIH ODS: Iron · WHO: Healthy diet
Псиллиум, овёс, отруби, бобовые, лён и чиа — разные источники пищевых волокон для повседневного рациона.
Выберите группу продуктов:
Пищевые волокна удерживают воду и помогают формировать более мягкий и регулярный стул. Растворимая клетчатка содержится, в частности, в овсе, бобовых и псиллиуме, а нерастворимая широко представлена в отрубях и цельных злаках. Количество клетчатки нужно увеличивать постепенно и вместе с достаточным количеством воды; резкое увеличение может усиливать газообразование и вздутие.
Источники: NIDDK: fibre and digestive symptoms · MedlinePlus: Psyllium
Отдельно показываем растительную ALA, рыбные EPA/DHA и масла с преимущественно мононенасыщенными жирами.
Выберите группу продуктов:
Жиры участвуют в построении клеточных оболочек и усвоении жирорастворимых витаминов. Лён, чиа, льняное и рапсовое масла содержат ALA. Рыба и морепродукты могут содержать EPA и DHA. Оливковое масло и масло авокадо дают преимущественно мононенасыщенные жиры. Поэтому товары разделяются по типу жиров, а не объединяются под общей надписью «омега-3».
Источники: NIH ODS: Omega-3 · WHO: Healthy diet
«Без сахара» и «без добавленного сахара» не являются синонимами. Здесь отдельно собраны подсластители, продукты на подсластителях и фруктовые продукты, в которых сохраняются природные сахара.
Выберите группу продуктов:
Заявление «без сахара» допускается только при содержании сахаров не более 0,5 г на 100 г или 100 мл. «Без добавленного сахара» означает, что при производстве не добавлялись моно- и дисахариды, но природные сахара фруктов, ягод или молока могут сохраняться. Поэтому товары разделены по точной маркировке. Фруктоза, мёд, сироп топинамбура и другие сиропы не считаются удачной заменой сахару для этой подборки.
Источники: WHO: Sugars intake guideline · WHO: Healthy diet
Продукты в этой подборке разделены по роли в рационе: источники белка, кальция и отдельные продукты, которые могут содержать витамин D.
Выберите группу продуктов:
Белок нужен для поддержания и восстановления мышечной ткани. Кальций участвует в формировании костной ткани и работе мышц, а витамин D помогает организму усваивать кальций. При этом не каждый белковый продукт содержит много кальция, а не каждая рыба является значимым источником витамина D. Свойства конкретного товара проверяются по упаковке.
Источники: NIH ODS: Calcium · NIH ODS: Vitamin D
Подборки носят информационный характер и не заменяют диагностику или рекомендации врача. Состав, пищевую ценность и предупреждения конкретного продукта проверяйте на упаковке.
Расскажите, что хотели бы видеть в магазине. Можно написать название, указать бренд или прислать фотографию упаковки. Мы собираем запросы покупателей и учитываем их при следующих закупках.
Это список для уточнения наличия, не заказ и не резерв.
Снимок цен и наличия: 18.10.2026. Текущее наличие и стоимость уточняйте перед поездкой.
Маршрут удобно открыть в 2ГИС. Фотографии входа и ориентиров помогут быстрее найти магазин.
Точный адрес ул. Зимняя, 1, старое здание, зал 2, место 3, Иркутск Открыть в 2ГИСИнгредиенты для домашней кухни, Азии, выпечки и специальных вариантов
Соусы, аджика, горчица, хрен, заправки, уксусы и растительные масла для разных блюд.
Рис, гречка, киноа, маш, булгур, чечевица, каши и хлопья для домашних блюд.
Паста, лапша, фунчоза, нори, кокосовые продукты, азиатские соусы и блюда быстрого приготовления.
Растительные масла, мука, сахарозаменители, мюсли, гранола, хлебцы и ингредиенты для выпечки.
Откройте карту 2ГИС, чтобы построить маршрут до магазина.
Уточним наличие, цену или поможем сориентироваться, что подойдёт к вашему блюду. Напишите в MAX или позвоните.
Можно начать не с каталога, а с того, что вы хотите приготовить: завтрак, WOK, роллы, выпечку, суп или быстрый ужин.
Соусы, специи и дополнения собраны рядом с подходящими блюдами, чтобы не перебирать весь ассортимент.
Если нужен необычный ингредиент, специальная маркировка или замена привычному продукту, поможем сориентироваться и проверить наличие.
О выборе товаров, наличии и покупке.
Цены на сайте могут отличаться от цен в магазине. Уточняйте актуальную стоимость и наличие перед поездкой.
Напишите нам в MAX или позвоните. Можно прислать название или фотографию товара — мы проверим наличие и подскажем актуальную цену.
Если товар есть в наличии, напишите нам в MAX или позвоните. Мы подтвердим возможность отложить его на короткое время.
Нажмите на кнопку ингредиента внутри карточки набора или блока специй. Откроется список доступных вариантов с фасовкой и ценой.
Используйте готовые подборки: суши, WOK, Том Ям, быстрый ужин, выпечка, десерты и другие наборы. Нажимайте на ингредиенты, чтобы посмотреть подходящие товары, или напишите нам — поможем сориентироваться.
На сайте есть отдельные подборки таких товаров. Для безглютеновых продуктов отдельно показаны товары с маркировкой и продукты, которые природно не содержат глютен; при строгих ограничениях обязательно проверяйте состав и предупреждения на упаковке.
В разделе «Что добавить в рацион» собраны продукты по пищевым задачам: клетчатка, белок, железо, кальций, разные источники жиров и другие направления. Это информационная подборка, а не медицинская рекомендация; пищевую ценность конкретного товара проверяйте по упаковке.
Мы находимся в Иркутске: ул. Зимняя, 1, старое здание, зал 2, место 3. В блоке «Как нас найти» есть фотография входа и ориентиры внутри здания.
В блоке «Как нас найти» есть карта и ссылка для построения маршрута. На схеме также отмечены трамвай «Ленская», парковка и остановка «Технический колледж».
Покупку можно оплатить наличными или банковской картой. По карте постоянного клиента действует скидка 5% при сумме покупки от 1 000 ₽. Других скидочных уровней пока нет.
Если не нашли нужный ответ, напишите в MAX: подскажем по наличию и товарам под конкретное блюдо.
Написать в MAXАссортимент магазина
Цены и наличие — по данным отчёта на 26.10.2026. Перед поездкой уточните их в магазине.
Товары для роллов
Цены и наличие — по данным отчёта на 26.10.2026. Перед поездкой уточните их в магазине.
Выбранные товары
Это список для уточнения наличия. Повторное добавление не меняет количество: используйте + и −. Список сохраняется только в этом браузере.
Здесь пока ничего нет.
В списке пока нет товаров. Начните с поиска или выбора блюда.
Выбор ингредиентов
Цены и наличие — по данным отчёта на 26.10.2026. Перед поездкой уточните их в магазине.
